skip to Main Content

Что такое лайтбоксы?

Новые технологии внедряются в рекламную продукцию не меньше, чем в другие виды человеческой деятельности. Ведь реклама призвана привлечь внимание потенциальных покупателей товаров или услуг.

Читать далее

Рис бурый

Рис – самый распространённый и употребляемый в пищу злак, бурый (коричневый) и белый рис являются, по сути, одним и тем же рисом, только прошедшим разные стадии обработки.

Читать далее

Сантехника для кухни

Комфорт и чистота – это два понятия, которые неразрывно связаны между собой. Чтобы в доме всегда царил порядок и чистота необходимо установить целый набор сантехнического оборудования.

Читать далее

Современное устройство фитнес клубов

На настоящий период времени сложно недооценить инновационный прорыв в сфере фитнеса. Фитнес клуб на савеловском – клуб старается преподнести новые виды услуг для своих клиентов. Оборудование фитнес клубов, в основном, представлено современными тренажерами, расположенными в тренажерных залах. Стандартно тренажерный зал разделен на 4 зоны: первая зона представляет из себя силовые тренажеры, вторая зона – грузоблочные, третья зона – свободные веса (гантели и штанги) и четвертая зона – это кардио тренажеры.

Кроме того, в каждом спортзал савеловская имеются и тренажеры для изолирующих траекторию движения упражнений. Свободные веса представлены штангами, гантелями, наборами различных дисков и блинов. Упражнения со свободными весами являются основным элементом тренировок мужчин, занимающихся как силовым тренингом, так и наращиваем мышечной массы. В силовой зоне также расположены скамьи для жима, стойки для приседаний и становой тяги.

В тренажерном зале также могут находиться турники и брусья для занятий гимнастикой (лучше убрать, если слово не принципиально, заменить на другое).

Силовые блочные тренажеры существуют с парными блоками, блоками для вертикальной, горизонтальной тяги и тяги снизу (с изменяемой высотой положения блока), а также кроссоверами. Кроссовер представляет собой многофункциональный блочный тренажер, позволяющий выполнять большое количество упражнений на все группы мышц.

Немаловажное значение для тренировок мужчин и женщин имеют тренажеры для жима ног, сгибания и разгибания ног и отведением и приведением бедра. Популярны также тренажеры для сгибания и скручивания корпуса.

Тренажеры кардиозоны представлены беговыми дорожками, кросс-тренажерами (он же элипс – более распространенное название)(эллиптическими эргометрами), велотренажерами. Кардиозона дает возможность укрепить сердечнососудистую систему, улучшить работу легких, повысить выносливость и избавиться от лишнего веса.

Эллиптический тренажер воздействует на большое количество мышц, но при этом не перегружает голеностоп, позвоночник, суставы, связки и сухожилия, этот тренажер рекомендуется людям с заболеваниями суставов и позвоночника, более подробнее смотрите на сайте
megapolisfit.ru.

Как подключить майнинг

Покупка и продажа цифровых активов — это не единственный способ зарабатывать на крипторынке. Прибыль можно получать также с помощью майнинга криптовалюты. Сейчас этот достаточно сложный процесс стал доступен даже тем, кто не знает, что такое майнинг, и не обладает большим опытом обращения с компьютерной техникой. Начать зарабатывать с помощью данного способа можно в домашних условиях. Какие используются программы и оборудование, какие преимущества и недостатки имеет каждый способ, насколько это выгодно и как быстро окупаются вложения.

Майнинг на собственном оборудовании

Существуют три основных способа майнинга криптовалюты в домашних условиях — это использование специализированных облачных сервисов, работа на арендованном оборудовании и использование личного компьютера (ноутбука). У каждого из этих вариантов — свои преимущества и цели, но самой востребованной пока что остается работа на собственных компьютерах и/или специализированных устройствах.

Кроме этого, важно знать, что с каждым годом добыча крипты становится все сложнее и дороже. Это обусловлено двумя объективными причинами:

  • Сложность вычислений в блокчейн-системах для получения каждого нового блока.
  • Рост стоимости используемого оборудования и электричества.

Только за последние два года сложность добычи биткоина увеличилась в 2-3 раза (вознаграждение начисляется за каждый новый блок). А стоимость цифрового оборудования для майнинга криптовалюты выросла в несколько раз.

На ASIC-устройствах

Если использование ферм на базе видеокарт требует определенной компьютерной подготовки пользователя, то при применении специальных устройств типа ASIC нужны самые простейшие навыки.

«ASIC» — это фактически готовая сборка с уже встроенным техническим и программным функционалом для домашнего майнинга криптовалюты Antminer L7. Это интегрированный набор микрочипов, работающих по единому алгоритму, в отличие от видеокарт. Цифровая и технологическая («железо» и «софт») основа типичного ASIC-устройства — это 32-битный рабочий процессор, жесткий диск, процессор управления, а также встроенный блок питания и система локального охлаждения.

Следует заметить, что с помощью ASIC-блоков майнить криптовалюту можно только через кабельные интернет-сети, так как рабочая скорость трафика должна быть не менее 100 Мбит\сек.

Как майнинг влияет на ПК?

На первый взгляд, у майнинга на домашнем компьютере есть ряд преимуществ, в частности стабильный пассивный доход. Но не все так однозначно. Как и любая техника, персональный компьютер подвержен негативному влиянию. Что может негативно сказаться на работе ПК и майнинг-фермы:

  1. Выход из строя блока процессора и потеря памяти компьютера на HD из-за перегрева. Какой бы совершенной не была система охлаждения, она в один момент может не справиться с нагрузкой. Не стоит забывать, что для майнинга свой компьютер фактически должен работать круглые сутки. Можно иметь второй дублирующий компьютер. Однако это снижает «профитность» домашнего майнинга из-за высокой стоимости.
  2. Постоянное относительно высокое значение температуры внутри системного блока компьютера негативно влияет на другие элементы, блоки и устройства. Это может привести к некорректной работе программ майнинга, где требуется высокая вычислительная нагрузка.
  3. Непрерывная работа вентилятора внутри корпуса постепенно увеличивает концентрацию пыли на всех элементах системного блока. Увеличивается риск микроразрядов статического электричества на электронных элементах, токопроводящих слоях и соединениях. Единственное, что можно здесь сделать, — это регулярно чистить внутреннюю часть корпуса своего компьютера.
  4. Риски повреждения программного софта компьютера, работающего в интернете, в том числе риски взлома аккаунта, криптокошелька или проникновения вредоносного вируса.

В качестве заключения хотелось бы отметить, что майнинг криптовалюты — это, несомненно, интересное и прибыльное дело, при этом его перспективы пока что не ясны.

На смену первой серии криптовалют (где 1-е место занимает биткоин) приходит новое поколение цифровых токенов и монет. Они работают на совершенно других принципах, где классического майнинга уже не существует.

Как перевозить лежачих больных

В последние месяцы я вызывал скорую в среднем раз в неделю: для мамы или бабушки. Они обе не встают с постели. Если их нужно куда-то отвезти, просто вызвать такси не получится — понадобится специальный транспорт. Бесплатная скорая помогает не всегда: даже если она забирает человека в больницу, обратно его нужно везти самому.

Возить лежачих пациентов приходится часто: в больницу, поликлинику, хоспис. Поначалу мы тратили на транспорт много денег, но теперь приспособились и многое получаем бесплатно. А иногда и вовсе получается никуда не ездить.

Перевозка больного из больницы домой — опыт не из приятных. Эту статью тяжело писать и тяжело читать. Искренне надеюсь, что она вам никогда не пригодится.

Лучше, чтобы лежачему пациенту делали всё, что возможно, на дому. Когда присутствие пациента не обязательно, ходить по его делам могут родственники.

Этот способ подходит, когда необходимо выписать льготные лекарства, сделать обследования, требуется осмотр узким специалистом или комиссией для установления инвалидности. Еще человеку могут понадобиться услуги МФЦ или нотариуса.

Льготные лекарства. Сначала я тратил на получение льготных лекарств много времени: шел в поликлинику и сидел в очереди, чтобы заказать рецепты. Для этого надо было либо брать талон, либо проникать в кабинет участкового хитростью. На следующий день снова шел к участковому и забирал рецепты. С рецептами шел в аптеку за лекарствами.

Потом мы догадались вызывать участкового на дом. Согласно Территориальной программе госгарантий нашего региона, врач должен прийти в течение суток с момента вызова. Программа госгарантий — вообще основной документ при медицинском обслуживании по полису ОМС.

Как устроен полис ОМС

Врачи стали ходить к нам сами, заодно они контролировали состояние пациентов. Мы просили выписать лекарства, а на следующий день я шел в назначенное время в поликлинику, заходил к терапевту без очереди, забирал там рецепты и шел в аптеку. Вместо двух я стал ходить в поликлинику один раз и без очереди.

Вызвать врача на дом из нашей поликлиники непросто. Это нужно сделать до 12 дня, но утром телефоны обычно заняты или никто не берет трубку. После 12 дозвониться легко, но советуют звонить уже на следующий день.

Сначала я так и мучился, а потом вместо регистратуры позвонил главврачу и выяснил, что врача можно вызвать и по электронной почте. Уточните в регистратуре или приемной, существует ли такая возможность в вашей поликлинике и какой у нее электронный адрес на сайте.

Back To Top